原來國父是治痔高手？揭開「肛門軟墊」的神祕面紗

大家知道國父孫中山當年開藥局時，最厲害的其實是治痔瘡嗎？1893年清朝官員吳大澂特別登報感謝，說國父用7天就搞定他20多年的痔瘡，這技術放到現代根本是「痔瘡界葉克膜」等級！

🧐 痔瘡不是病？其實人人都有！

肛門科權威鍾雲霓醫師說得超直白：「除非是剛出生的嬰兒，不然大家多少都有痔瘡啦！」其實痔瘡本來是人體自帶的防漏神器，正式名稱叫「肛門軟墊」，由三層組織組成：

1. 黏膜下血管叢：負責緩衝壓力
2. 結締組織：像彈簧床的支撐層
3. 平滑肌纖維：維持彈性的關鍵

這個精密結構能讓肛門24小時防漏，就算拉肚子也不會「屎水外流」。但當它生病腫脹時，就會變成我們熟悉的痔瘡肉球！

🚨 痔瘡4大症狀別輕忽！屁股癢≠沒洗乾淨

1️⃣ 摸到「神秘小肉球」

• 外痔：直接摸得到凸起物
• 內痔三、四級：排便時會掉出紫色肉球
• 嚴重時會卡在肛門口回不去

2️⃣ 便便帶血要注意！

• 鮮紅色血滴：馬桶裡出現「血花瓣」
• 無痛出血最危險：可能貧血到臉色發白
• 鍾醫師提醒：血便可能是大腸癌前兆，別自己當醫生！

3️⃣ 火辣辣疼痛感

• 吃麻辣鍋、熬夜後特別明顯
• 腫脹感像「肛門含辣椒」
• 嚴重時坐立難安影響工作

4️⃣ 癢到懷疑人生

• 肛門皮膚比臉還薄嫩
• 過度用濕紙巾、肥皂搓洗會破壞保護層
• 痔瘡脫垂流組織液才是主因，越洗越癢惡性循環

🪑 6大痔瘡候選人排行榜

第1名：運輸業老司機

• 公車/計程車司機：憋尿憋便成日常
• 船長/機長：高空深海壓力變化大
• 真實案例：運將大哥痔瘡痛到用「半邊屁股開車」

第2名：站坐族

• 櫃姐：高跟鞋站8小時+不能隨時上廁所
• 上班族：螢幕前「馬桶坐姿」壓迫肛門
• 老師：改作業久坐+壓力大便秘

第3名：醫護空服員

• 手術室一站10小時
• 飛機上廁所要等平流層
• 防疫期間穿防護衣不敢喝水

第4名：孕婦&體重過重

• 胎兒壓迫骨盆腔
• 腹部脂肪堆積影響循環
• 產後便秘是爆發高峰期

第5名：亂吃瀉藥族

• 減肥茶喝到腸子變懶
• 腸躁症患者：便秘腹瀉輪流來
• 直腸長期「坐雲霄飛車」

第6名：銀髮族

• 血管彈性自然退化
• 慢性病藥物影響排便
• 蹲式馬桶起身困難易久坐

🛑 保肛戰役3招自救法

1. 上廁所黃金守則

• 馬桶坐姿：腳下墊小板凳，膝蓋高於臀部
• 排便時間＜5分鐘，別帶手機進廁所
• 衛生紙「輕沾」取代用力擦

2. 飲食關鍵

• 每天喝體重x30c.c.的水
• 早餐吃地瓜+無糖優格
• 晚餐前喝奇亞籽泡水

3. 辦公室小運動

• 每小時做「提肛操」：想像夾斷屎的感覺
• 椅墊換成中間鏤空痔瘡墊
• 午休快走10分鐘促進循環

鍾雲霓醫師特別提醒：「很多OL以為用免治馬桶沖越乾淨越好，結果沖到肛門破皮！其實溫水清洗後用紗布按乾比用擦的更好，與其過度清潔，不如從改善便秘開始！」

下次發現屁股癢癢或摸到小肉球，別再拼命洗啦！調整生活習慣+及早就醫，才能跟痔瘡和平共處～